COVID-19 CDN SANLÚCAR

Queridos socios:

Como ya os comunicamos hace unos días, debido a la situación nacional y mundial que estamos viviendo, ejerciendo con responsabilidad social y por el bienestar de nuestros socios y la humanidad en general, tuvimos que cesar nuestra actividad acuática aún sin que se cerraran las instalaciones, hecho que se produjo al día siguiente.

Suponemos que la preocupación de nuestros deportistas por su futuro deportivo y por su preparación es real, ya que por parte de la dirección técnica ha sido muy difícil asumir esta situación. De lo que estamos seguros es que todo el trabajo realizado por nuestros deportistas durante lo que llevamos de temporada no habrá sido en vano, todo lo trabajado se quedará guardado para cuando esto vuelva a su normalidad y podamos comenzar de nuevo con nuestra actividad deportiva. Así que me gustaría transmitiros tranquilidad, lo más importante ahora es adaptarnos a la situación que vivimos actualmente.

Para estos días estamos elaborando y planificando una preparación física para nuestros deportistas, con la intención de que puedan conservar y desarrollar sus capacidades físicas en casa, pronto lo recibiréis por los diferentes grupos de Whatssap. Animamos a socios deportistas, padres, madres y familiares, se animen a la practica de actividad física en estos días, ya sea en busca de ocio, rendimiento o salud. Como profesional del deporte me siento en la obligación de ser generoso y solidario y concienciar sobre la importancia de la actividad física y los beneficios que tiene para nuestro sistema inmune, sistema que lucha contra este tipo de virus. Esperamos que esto no sea una excusa para que suba el porcentaje de sedentarismo en nuestro país. Por ello os dejamos algunas recomendaciones a tener en cuenta:

– Intentar mantener la forma física correctamente, incluso aprovechar para mejorarla.

– Alimentarse de forma equilibrada y saludable, tomar frutas y verduras para consumir vitaminas y minerales.

– Beber mucha agua y evitar otro tipo de bebidas azucaradas.

– Estructurar y elaborar un plan horario con las diferentes cosas a hacer en el día, de forma que sigamos con la disciplina de ser organizados.

– Incluir en mi día la actividad física diaria propuesta por mi entrenador.

Como no recordaros que debemos de ser responsables, la exterminación de este virus está en nosotros, en nuestra responsabilidad y nuestros actos, por eso desde todos los que formamos el CDN Sanlúcar, os pedimos que os quedéis en casa y adoptéis las diferentes recomendaciones que nos dan las autoridades sanitarias.

Desde la dirección técnica de este club, ya estamos trabajando y pensando en la vuelta a nuestra actividad diaria con ilusión y ganas, pero hasta entonces, nos mantendremos activos para proporcionar los mejores recursos a nuestros deportistas, con el fin de su bienestar deportivo y la conservación y desarrollo de su rendimiento. Es responsabilidad de todos y cada uno trabajar cada día y hacer caso de las recomendaciones técnicas para que cuando volvamos a nuestra actividad estemos en la misma forma que cuando la cesamos. Por ello seamos responsables, disfrutemos de nuestra familia y llevemos esta situación lo mejor posible!!

Ánimo y esperamos veros pronto!!

Alberto Gallego Otero
Alberto Gallego Otero